一个人怎样才算是成功？怎么样去标榜一个成功的人？财富、家庭、事业、荣誉、地位，还有最重要的健康，假如把人的健康比做“1”，把所拥有的一切比做“1”后面的“0”；诸如：财富、事业、家庭、荣誉、地位……，那么有了健康的“1”，后面的“0”才有意义，并且“0”越多，越能体现人生的价值。如果代表健康的“1”不存在了，后面的“0”再多也是徒劳。没有了健康，再多的财富其价值也只会等于“0”。

这就是看似你用拥有的很多，权力、地位是暂时的；荣誉、称号是过去的；金钱、财富是身外的；唯有健康是自己的。健康才是实实在在的“财富”。拥有健康的身体，才能挣得无尽的财富。如果缺少了健康这一条件，一切都将划上休止符，没有健康，就没有一切，健康高于一切。每一个明智的人，都应该关爱健康，珍惜生命。有句话说，“没有失去，就不懂珍惜。”健康就是这样，当你拥有它时，最容易忽视它，感觉不到它的存在；当你失去它时，立即感到它是最重要的，不可缺少。健康长寿才应该是每个人追求的目标，人的一生一世，唯有无病无痛的健康身体才为幸福。

然而，现代社会中，我们很多人都没有这种意识，我们常常见到人们穷尽一生，都在追求着财富、事业、名誉、地位，我们身处在当今激烈的竞争浪潮中，每日每夜忙碌地工作，身体和心理上承受着超负荷的压力，我们看似没有疾病，忽略自身的健康，其实，很多人可能早已透支了身体。有的人权高位显，有的人家藏万贯，但是一旦你生病，长期卧床，甚至夭折失去生命，任其巨富权势亦将付之东流，所谓，失去健康，一切归零，这就是道理虽然浅显，却有着深刻含义的“1+0健康定律”，虽然简单，但还是有很多人不懂得它的道理。

健康虽然不是一切，拥有健康更不能不代表拥有一切，但是失去健康就意味着你失去一切。犹如图中的这几个人，都是早早的透支了身体的健康，而过早地失去生命。

不注重健康，害人又害己。害人：很多人不舍得为自己投资健康保障，但有个真相你要了解：60%的家庭会因为你的疾病，儿孙们会变卖家产甚至举债借医院的债，而那时候你估计是昏迷不醒的，什么都不知道，大部分的人会把几乎半辈子积攒下来的钱，在离开这个世界的医院，这就加重家庭的负担，所以爱护自己就是减轻家人负担！

害己：这个世界上95%的人是病死的，只有5%的人是自然老去死亡的，绝大数情况你也是前者！每个人都绝对不要心存侥幸，不要盲目乐观，今天你健康不代表明天你还健康，不代表10年后依然像今天这样。今天不注重养生，明天注定养一堆医生！可悲的是你养了医生也不管用，而最可悲的是很多人养医生的机会都没有。比如罗京、傅彪、梅艳芳、王均瑶等人已做了最好的证明！因此，







































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