服药的时候别忘记了忌口 http://www.zgbdf.net/baidianfengjiankangzixun/xiyizixun/m/50673.html
我叫包海龙，是乍得炼厂机动部电修单元工程师。年4月11日，我怀着既兴奋又忐忑的心情来到乍得，这个倾注着玉门油田海外梦想的地方。在一年两季都是酷热的旱季和雨季中，转眼我已经工作了十年。十年时光，玉门油田的石油人来来往往，扎根乍得、建功海外，在这片远离故乡的土地上，开发新的石油能源。就像诗人李季所说的那样“凡有石油处，就有玉门人”。十年时光，说他长他是无数个远离妻儿的日日夜夜，说他短他是自始至终的严格巡检和一次次高标准的检修。十年时光如水般流过我的鬓间吹白了发丝，流过我的脸庞增添几道皱纹，流过我的心间坚毅了立足岗位建功海外的志向。记得初到炼厂生活条件非常艰苦，基础设施还不完善，生活保障体系还没有建全。乍得天气炎热岗位没有饮用水，上班的人们都背着形式各异、五颜六色的超大号水壶，成为早期NRC的一景。起初乍得没有网络，与国内的联系全靠卫星电话，话吧成了全炼厂最热闹的地方，从早到晚都能看到排着长队等待打电话的人们，最让大家苦恼的还是每月的固定通话时间不够用，每次给家人打电话，通话时长和通话内容都得精打细算。面对环境恶劣、生活物资匮乏和精神上的空虚，我们玉门人没有退缩，充分发扬艰苦奋斗的石油精神，一方面钻研炼厂新设备、新技术确保设备平稳运行，另一方面想方设法充实业余文化生活。现在生活设施有了的大的改善，各项工作也顺利的展开，隔着荧幕就能感受祖国的繁荣，握着手机可以为祖国的建设者们点赞。我所在的岗位是机动部电修车间，初来乍到我以试验主修身份入职，本以为凭借着在电厂十几年的工作经验便能顺利展开工作，可是正真了解了这个岗位的工作性质之后才感到没那么简单！电修岗位多种专业交织在一起，不仅要懂搞继电保护、搞变配电检修、搞电机维修，还要熟练掌握电气设备运行和操作的各项技能。电气维修岗位不仅要懂设备的使用和操作，还要懂原理懂性能更要懂维护，我们就是电气设备的医生，对有故障和缺陷的设备进行严格“诊治”，保证经过我们手的每个“病人”都能药到病除，这也是全厂设备平稳运行的根本保证。十年间我从一名基层操作员工干起，踏踏实实，勤奋好学，完成了一项又一项急难险重的任务，攻克了一个又一个技术瓶颈，工作能力得到了领导和同事的一致认可，并被公司提拔为电修车间工程师。期间还获得双星员工、双文明先进、安全先进……面对成绩我始终提醒自己不要骄傲，新的岗位有压力更需要动力，我要以“优秀共产党员的标准”严格鞭策自己，忠于职守，爱岗敬业，不断加强自身修养，锤炼党性，将匠心和奉献精神融入日常工作的点点滴滴。在炼厂大家都叫我“包公”，虽然音节都一样但从大家脸上的笑意中可以知道此“包公”非彼“包工”。因为我对待工作非常严格，安装临时用电即使就用几个小时也必须按照要求，过路穿管架空固定。这个设备故障原因没查清楚，绝对不会一换了之，只有弄清楚原因才能结束工作，在我的字典里绝对没有“差不多”、“将就”这样的字眼，要干就要高标准，面对任何工作任何情况始终如一，因此得到铁面无私“包公”的外号。强烈的责任心使我

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