现在我们的生活水平好了，旅游的机会也越来越多了，特别是在春节小长假期间，很多朋友会选择去国外旅游。

在旅行前，我们除了计划好行程，还应该了解各个国家的传染病流行情况，及时接种相应的疫苗，保护自己的同时，避免因未接种疫苗而被拒签。

出国预防接种分为两种：

1、规定的预防接种：即依据国际卫生条例或者一些国家的规定，对于旅行者前往某些烈性传染病的疫区或流行区要求进行预防接种，并持应有有效的国际预防接种证书。

这类预防接种有黄热病和霍乱，黄热病预防接种证书是世界卫生组织唯一要求的国际旅行预防接种证书，而霍乱预防接种证书仅是个别国家的要求。

2、推荐性的预防接种，即某些国家和地区有某种或某几种传染病流行，为了防止感染这些传染病，卫生当局提出推荐性的预防接种。

这些传染病有：甲型传染性肝炎、乙型肝炎，流行性脑脊髓膜炎、伤寒、乙型脑炎、白喉、破伤风、狂犬病、脊髓灰质炎等。

鉴于上述疫苗接种要求不同，因此旅行者应在旅行前一个月即到国境卫生检疫机关咨询，以便出行前做好接种。

假如你想非洲去，那么，在疾控中心网站上点击旅游健康→非洲→就会看到：相关健康主题、归国注意事项、出国前疫苗接种推荐、疾病流行特点，4个主题的内容，分别点进去了解咨询。

具体疫苗接种：

甲肝疫苗：适宜到非洲、亚洲(除日本、新加坡以外)、拉丁美洲和东欧偏远地区的旅行者。

出现如下情况应考虑接种乙肝疫苗：

1）可能与血制品接触（如医护工作者）；

2）与当地居民发生性行为；

3）居住超过6个月；

4）医院治疗；

每年12月至次年6月前往乍得、苏丹、埃塞俄比亚、贝宁、布基纳法索、佛得角、科特迪瓦、冈比亚、加纳、几内亚、几内亚比绍、利比里亚、马里、毛里塔尼亚、尼日尔、尼日利亚、圣赫勒拿岛、圣多美和普林西比、塞内加尔、塞拉利昂、多哥的旅游者需接种脑膜炎球菌疫苗。

黄热病预防接种有效时间是从接种后第十天起十年内有效。

前往布隆迪、埃塞俄比亚、肯尼亚、卢旺达、坦桑尼亚、贝宁、布基纳法索、佛得角、科特迪瓦、冈比亚、加纳、几内亚、几内亚比绍、利比里亚、马里、毛里塔尼亚、尼日尔、尼日利亚、圣赫勒拿岛、圣多美和普林西比、塞内加尔、塞拉利昂、多哥、安哥拉、喀麦隆、中非共和国、乍得、刚果、刚果民主共和国、赤道几内亚、加蓬、苏丹这些国家需接种黄热病疫苗。

工作或旅游中长时间可能与野生或家养动物接触者，需接种狂犬病疫苗。

前往非洲有伤寒流行的国家需接种伤寒疫苗。

如有必要，进行成人百白破疫苗强化接种和脊灰疫苗接种。

建议所有婴幼儿和婴幼儿期未接受乙肝疫苗接种的11－12岁儿童进行乙肝疫苗接种。

归国注意事项也是很重要的，不要出去前紧张，忙着打疫苗，却不用管回来的事：

从疟疾高发地区回国后需持续服用抗疟药（甲氟喹或强力霉素）4周，或持续服用阿托伐醌/白乐君7天。

疟疾长期以来一直是一种危险的致命性疾病。

如果在疟疾高危地区旅行或工作，在其返回后一年内出现发热或流感样疾病，必须及时寻求医学治疗，并告知医生自己的旅游史。

当然，相关健康主题也是很重要的，譬如当你看到非洲的常见疾病有“食源性或水源性疾病”时，你就要知道，你在非洲旅游时，一定要小心入口之物，尽自己可能选择干净卫生的食物与水。

预防接种有一些禁忌症，在接种前要仔细听取医师的提醒，并将自己的有关情况详细告诉医师，以防发生不良反应。

若接种多种疫苗，需科学安排日程，接种疫苗后要经过一段时间才能有保护作用。

另外，还有一些注意事项，这些均需要旅行者在旅行前尽早咨询。

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